/* Nutrición GLP-1 — hoja de estilos única para todo el sitio */
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  --papel: #f7f4ee;
  --superficie: #fffdf9;
  --tinta: #1c2421;
  --tinta-suave: #4d5a55;
  --linea: #e2ddd2;
  --acento: #1f5c4d;
  --acento-suave: #e4eee9;
  --aviso: #f6ecdc;
  --aviso-borde: #c98a2b;
  --serif: "Iowan Old Style", "Palatino Linotype", Palatino, "Book Antiqua", Georgia, serif;
  --sans: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif;
}
@media (prefers-color-scheme: dark) {
  :root {
    --papel: #141a18;
    --superficie: #1b2220;
    --tinta: #e8e6e0;
    --tinta-suave: #a9b3ae;
    --linea: #2e3835;
    --acento: #8fc9b6;
    --acento-suave: #1f2e2a;
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  }
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*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; }
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body {
  margin: 0;
  background: var(--papel);
  color: var(--tinta);
  font-family: var(--sans);
  font-size: 1.0625rem;
  line-height: 1.65;
}
@media (min-width: 700px) { body { font-size: 1.125rem; } }

a { color: var(--acento); text-underline-offset: 0.18em; text-decoration-thickness: 1px; }
a:hover { text-decoration-thickness: 2px; }
:focus-visible { outline: 3px solid var(--acento); outline-offset: 2px; border-radius: 3px; }

.saltar { position: absolute; left: -999px; top: 0; background: var(--superficie); padding: .5rem 1rem; }
.saltar:focus { left: 1rem; z-index: 10; }

.ancho { max-width: 44rem; margin: 0 auto; padding: 0 1.25rem; }

/* Cabecera */
.cabecera { border-bottom: 1px solid var(--linea); }
.cabecera .ancho {
  display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; justify-content: space-between;
  gap: .5rem 1.5rem; padding-top: 1rem; padding-bottom: 1rem;
}
.marca {
  font-family: var(--serif); font-size: 1.2rem; font-weight: 600;
  color: var(--tinta); text-decoration: none; display: inline-flex; align-items: center; gap: .55rem;
}
.punto { width: .7rem; height: .7rem; border-radius: 50%; background: var(--acento); display: inline-block; }
nav { display: flex; gap: 1.25rem; font-size: .95rem; }
nav a { color: var(--tinta-suave); text-decoration: none; }
nav a:hover { color: var(--acento); text-decoration: underline; }

main { padding: 2.5rem 0 4rem; }
@media (min-width: 700px) { main { padding: 4rem 0 5rem; } }

/* Tipografía */
h1, h2, h3 { font-family: var(--serif); font-weight: 600; line-height: 1.2; letter-spacing: -0.01em; }
h1 { font-size: clamp(1.9rem, 5.5vw, 2.6rem); margin: 0 0 1.5rem; text-wrap: balance; }
h2 { font-size: clamp(1.35rem, 3.6vw, 1.6rem); margin: 0 0 .9rem; text-wrap: balance; }
p { margin: 0 0 1.1rem; }
ul { margin: 0 0 1.2rem; padding-left: 1.2rem; }
li { margin-bottom: .45rem; }
li::marker { color: var(--acento); }
strong { font-weight: 650; }

.migas { font-size: .9rem; color: var(--tinta-suave); margin-bottom: 1rem; }
.migas a { color: var(--tinta-suave); }

/* Respuesta breve */
.respuesta {
  font-size: 1.08em; line-height: 1.6;
  background: var(--acento-suave);
  border-left: 4px solid var(--acento);
  padding: 1.1rem 1.25rem; border-radius: 0 10px 10px 0;
  margin-bottom: 2.5rem;
}

.seccion { margin-top: 2.75rem; }

/* Cuándo consultar */
.consulta {
  background: var(--aviso);
  border: 1px solid var(--aviso-borde);
  border-radius: 12px;
  padding: 1.4rem 1.4rem .4rem;
}
.consulta h2 { font-size: 1.3rem; }
.consulta li::marker { color: var(--aviso-borde); }

/* Fuentes */
.fuentes { font-size: .92rem; color: var(--tinta-suave); border-top: 1px solid var(--linea); padding-top: 1.75rem; }
.fuentes h2 { font-size: 1.1rem; font-family: var(--sans); text-transform: uppercase; letter-spacing: .06em; }
.fuentes a { word-break: break-word; }

/* Tablas */
.tabla { overflow-x: auto; margin: 0 -1.25rem 1.5rem; padding: 0 1.25rem; -webkit-overflow-scrolling: touch; }
table { border-collapse: collapse; width: 100%; min-width: 34rem; font-size: .92rem; line-height: 1.5; background: var(--superficie); }
th, td { text-align: left; vertical-align: top; padding: .7rem .75rem; border-bottom: 1px solid var(--linea); }
th { font-weight: 650; background: var(--acento-suave); border-bottom: 2px solid var(--acento); }
td:first-child { font-weight: 600; }
td:nth-child(2) { white-space: nowrap; }

/* Listas de artículos */
.lista { list-style: none; padding: 0; margin: 0; display: grid; gap: .75rem; }
.lista li { margin: 0; }
.lista a {
  display: block; text-decoration: none; color: var(--tinta);
  background: var(--superficie); border: 1px solid var(--linea); border-radius: 12px;
  padding: 1rem 1.2rem; transition: border-color .15s, transform .15s;
}
.lista a:hover { border-color: var(--acento); transform: translateY(-1px); }
.lista .tema { display: block; font-size: .78rem; text-transform: uppercase; letter-spacing: .07em; color: var(--acento); margin-bottom: .25rem; }
.lista .t { font-family: var(--serif); font-size: 1.15rem; font-weight: 600; line-height: 1.3; }

/* Portada */
.portada h1 { font-size: clamp(2.2rem, 7vw, 3.2rem); margin-bottom: 1rem; }
.intro { font-size: 1.15em; color: var(--tinta-suave); max-width: 36rem; margin-bottom: 3rem; }
.grupo { margin-bottom: 2.5rem; }
.grupo h2 { font-family: var(--sans); font-size: .85rem; text-transform: uppercase; letter-spacing: .08em; color: var(--tinta-suave); margin-bottom: .9rem; }
.aviso-corto { font-size: .92rem; color: var(--tinta-suave); border-top: 1px solid var(--linea); padding-top: 1.5rem; margin-top: 3rem; }

/* Relacionados */
.relacionados { margin-top: 3.5rem; padding-top: 2rem; border-top: 1px solid var(--linea); }
.relacionados .lista + .lista { margin-top: .75rem; }
.nota-fibra {
  font-size: .95rem; background: var(--aviso); border-left: 4px solid var(--aviso-borde);
  padding: .8rem 1rem; border-radius: 0 8px 8px 0;
}

/* Pie */
.pie { border-top: 1px solid var(--linea); font-size: .88rem; color: var(--tinta-suave); padding: 1.75rem 0; }
.pie p { margin: 0 0 .4rem; }
.pie a { color: var(--tinta-suave); }

@media print {
  .cabecera nav, .relacionados, .pie { display: none; }
  body { background: #fff; color: #000; }
}
.grupo .tema { display: none; }